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Workshop de backbends
Backbends, aperturas llenas de Plenitud. La plenitud comienza a surgir desde las capas internas hacia el cuerpo exterior produciendo un estado de expansión, vitalidad y dicha. En este taller vamos a practicar posturas que favorecen la apertura de toda la parte frontal: ingles, abdomen, costillas, corazón y cervicales. Trabajaremos además acciones, movimientos y posturas paraSigue leyendo «Workshop de backbends»
Igor de Gracia Formacion Yoga 